ইয়াহ্ইয়া বিন আবু বকর নদভী: আল-আজহার বিশ্ববিদ্যালয়ের কুরআনের শিক্ষিকা ‘তানাজার আল নুজৌলি’ গত ৯ জানুয়ারি (শনিবার) ইন্তেকাল করেছেন।

মৃত্যুকালে তার বয়স ছিলো ৯৭ বছর।‘তানাজার আল নুজৌলি’ ৭০ বছর ধরে আল-আজহারে কুরআনের খিদমত করেছেন।

তিনি ছিলেন একজন আদর্শ শিক্ষিকা। তার কুরআনের দরস ছিলো খুব গোছালো ও উপভোগ্য। ফলে কুরআনের প্রেম,

তার দরসের টানে এবং তার থেকে সনদ নেয়ার জন্য দেশ-দেশান্তর হতে ছুটে আসতো হাজারো শিক্ষার্থী।মরহুমা তানাজার ১৯২৪ সালে

তিনি জামিয়া আজহারেই শিক্ষা লাভ করেন। বিশেষ করে তিনি ‘আল-শাতিবিয়া ও আল-দুরার’র কিরাত শাইখ ইব্রাহিম আল-সামানুদির উভয় শাইখ মুহাম্মাদ আবু হালওয়া ও

আল-সাইয়্যিদ আবদ-জাওয়াদ থেকে শিখেছেন। ফলে তার সনদ খুব উচ্চপর্যায়ের।এদিকে তার ইন্তেকালে আল-আজহার বিশ্ববিদ্যালয়ের শায়েখ ড. আহমেদ আল-তায়েব গভীর শোক প্রকাশ করেছেন।

তার মৃত্যুতে জামিয়া আজহার সহ বিভিন্ন দেশে থাকা তার ছাত্রদের মাঝে ছড়িয়ে পড়ে শোকের ছায়া। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ও

বিভিন্ন ওয়েবসাইটে তারা তাদের দুঃখ ও গভীর শোক প্রকাশ করেন৷ এবং তার রুহের মাগফেরাত ও তার পরিবারের জন্য দোয়া করেন৷ সূত্র- আল-জাজিরা আরবী।

‘লজ্জা’নয় জানতে হবেঃ নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়া’র কার’ণ ও সমাধান

শারী’রিক গঠন ফিট না থাকলে মন খারাপ হতেই পারে। নারীর ক্ষেত্রে এই মন খারাপের কারণ হতে পারে স্ত’ন ঝুলে যাওয়া নিয়ে।

অল্প বয়সেই অনেক নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার সম’স্যায় পড়তে হয়। এর অনেকগুলো কারণও আছে। তবে কারণ ও সমাধান জানা থাকলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার কারণ: শরী’রের গঠনের তারতম্যের কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে। শরীর মোটা থেকে চিকন বা চিকন থেকে মোটা হওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে।

অনেক সময় অতিরিক্ত ব্যয়ামও স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার একটি কারণ। সন্তান জন্মদানের কারণে অর্থাৎ প্রসূতিকালীন স্ত’নের আকার বড় হয়ে যাওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যায়।

আবার স্ত’ন অতিরিক্ত বড় ও ভারী হওয়ার কারণেও ঝুলে যেতে পারে।বয়সের কারণে স্বাভাবিকভাবেই স্ত’ন ঝুলে যায়।

অপ্রতুল স্ত’ন-সার্পোটের কারণেও স্ত’ন ঝুলে যায়। ধূমপানের চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা দু’র্বল করে দেয় যা স্ত’ন ঝুলে যেতে সাহায্য করে।

স্ত’ন যদি ঝুলে গিয়েই থাকে, তাহলে তাকে ফিট রাখার উপায়ও আছে। জেনে নিন কয়েকটি উপায়:সঠিক ব্রা ব্যবহার:

আপনি অবশ্যই এমন ব্রা পরুন যা আপনার স্ত’নকে সম্পুর্ন সাপোর্ট দেয়। লক্ষ রাখতে হবে আপনার ব্রা অবশ্যই আপনার সাথে সাবলীল ভাবে চলতে পারে-

অর্থাৎ চলার সময় আপনার ব্রা লেইস যেন কাঁধ থেকে খসে না পড়ে অথবা বন্ধনি অতিরিক্ত টাইট কিংবা অতিরিক্ত লুজ না হয়।

যখন ব্রা সাইজ নেবার জন্য মাপতে যাবেন, অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনার পুরাতন ব্রা পরনে থাকতে হবে এবং সে অবস্থায় স্ত’নের ঠিক নিচে মাপ নিচ্ছেন।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here