প্রত্যেকটি মানুষেরই পছন্দ ভিন্ন রকম হয়। কেমন জীবনস’’ঙ্গী হিসাবে ও প্রত্যেকে পছন্দটা অন্য রকম হয়।

আর যদি মেয়েদের পছন্দের কথা বলা হয় তাহলে অনেকেই আছে যারা তাদের পছন্দের কথা ঠিক করে বলতে পারবেন না।

স্কুল হোক বা কলেজ কম বেশি সকলেই প্রেমে পড়ি। কেউ ক্লাসমেটের সাথে আবার কেউ চিনে আরে সাথে আবার কেউ ম্যাডাম বা স্যার দের প্রতি আকর্ষিত হয়।

কেউ চাই টল ডার্ক হ্যান্ডসাম আবার কেউ চায় বু’দ্ধিমান।কিন্তু মেয়েরা যখন একটু ম্যাচিওর হয় তখন থেকেই তাদের মধ্যে বিবাহিত পুরুষের প্রতি আকর্ষণ বেশি দেখা যায়।

একজন মেয়ের কাছে একজন অবিবাহিত পুরুষের থেকে বিবাহিত পুরুষের দিকে আকর্ষণ টা বেশি হয়।কারণ একজন পুরুষ যখন প্রেমিকা বা

স্ত্রী থাকে তখন সেই পুরুষ নিশ্চয়ই দয়ালু ও ম্যাচিউরড হয়। যাদের চোখ বন্ধ করে বিশ্বা’স করা যায়। শুধু মানুষ নয়

মাছ পাখিরাও নাকি এইট একই প’দ্ধতিতে একে অ’পরের প্রতি আকৃষ্ট হয় এমনটাই দাবি মনোবিদ দের।

‘লজ্জা’নয় জানতে হবেঃ নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়া’র কার’ণ ও সমাধান

শারী’রিক গঠন ফিট না থাকলে মন খারাপ হতেই পারে। নারীর ক্ষেত্রে এই মন খারাপের কারণ হতে পারে স্ত’ন ঝুলে যাওয়া নিয়ে।

অল্প বয়সেই অনেক নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার সম’স্যায় পড়তে হয়। এর অনেকগুলো কারণও আছে। তবে কারণ ও সমাধান জানা থাকলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার কারণ: শরী’রের গঠনের তারতম্যের কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে। শরীর মোটা থেকে চিকন বা চিকন থেকে মোটা হওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে।

অনেক সময় অতিরিক্ত ব্যয়ামও স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার একটি কারণ। সন্তান জন্মদানের কারণে অর্থাৎ প্রসূতিকালীন স্ত’নের আকার বড় হয়ে যাওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যায়।

আবার স্ত’ন অতিরিক্ত বড় ও ভারী হওয়ার কারণেও ঝুলে যেতে পারে।বয়সের কারণে স্বাভাবিকভাবেই স্ত’ন ঝুলে যায়।

অপ্রতুল স্ত’ন-সার্পোটের কারণেও স্ত’ন ঝুলে যায়। ধূমপানের চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা দু’র্বল করে দেয় যা স্ত’ন ঝুলে যেতে সাহায্য করে।

স্ত’ন যদি ঝুলে গিয়েই থাকে, তাহলে তাকে ফিট রাখার উপায়ও আছে। জেনে নিন কয়েকটি উপায়:সঠিক ব্রা ব্যবহার:

আপনি অবশ্যই এমন ব্রা পরুন যা আপনার স্ত’নকে সম্পুর্ন সাপোর্ট দেয়। লক্ষ রাখতে হবে আপনার ব্রা অবশ্যই আপনার সাথে সাবলীল ভাবে চলতে পারে-

অর্থাৎ চলার সময় আপনার ব্রা লেইস যেন কাঁধ থেকে খসে না পড়ে অথবা বন্ধনি অতিরিক্ত টাইট কিংবা অতিরিক্ত লুজ না হয়।

যখন ব্রা সাইজ নেবার জন্য মাপতে যাবেন, অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনার পুরাতন ব্রা পরনে থাকতে হবে এবং সে অবস্থায় স্ত’নের ঠিক নিচে মাপ নিচ্ছেন।

এছাড়া কিছু ব্যায়ামও করতে পারেন-মেডিসিন বল স্ল্যাম: দু’হাতে একটা মেডিসিন বলকে ধরুন। মাথার ওপরে বলটা ধরে তুলুন।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here