দিন যত এগিয়েছে ততই আধুনিক হয়েছে মানুষ ও পদ্ধতি। আগে সোশ্যাল মিডিয়া নামক কোনোকিছু ছিল না। তাই সময় যত বদলেছে ততই উন্নত হয়েছে প্রযুক্তি।

মানুষ নিজের কোনো কাজকে অন্য মানুষের সামনে তুলে ধরতে বা অবসর সময় অতিবাহিত করতে সোশ্যাল মিডিয়াকে ব্যবহার করে।

আর এর মাধ্যমে সোশ্যাল মিডিয়ার বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম ক্রমে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।যেমন ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম বা টুইটার।

সেরকম সাধারণ মানুষ থেকে সেলিব্রিটি সকলের অবাধ বিচরণ সোশ্যাল মিডিয়ায়। বর্তমান প্রজন্মের সঙ্গে তাল মিলিয়ে আগের প্রজন্মের মানুষও নেমে পড়েছেন সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় কা’টাতে।

আর তা ভাইরালও হয়। ভাইরাল শব্দটির সঙ্গে প্রায় সকল সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারকারীরা পরিচিত। এবার সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে।

আম’রা সকলেই জানি নাচের একটি অঙ্গ হল বেলি ড্যান্স। আর এই নাচ যথেষ্ট ভালো প্রশিক্ষণ না থাকলে করা সম্ভব নয়।

অনেকেই এই নাচ করতে হিমসিম খেয়ে যান।সেখানে একজন গর্ভবতী মহিলা বেলি ড্যান্স নেচে মুগ্ধ করেছে সকল নেট দুনিয়ার মানুষকে।

তার নাচ দেখে হতবাক সকলেই। জানা গিয়েছে ওই মহিলা ৯ মাসের গর্ভবতী। যদিও ভিডিওটি কিছুটা পুরোনো কিন্তু মহিলাটির এই নাচ ভাইরাল হয়েছে নেট দুনিয়ায়।

‘লজ্জা’নয় জানতে হবেঃ নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়া’র কার’ণ ও সমাধান

শারী’রিক গঠন ফিট না থাকলে মন খারাপ হতেই পারে। নারীর ক্ষেত্রে এই মন খারাপের কারণ হতে পারে স্ত’ন ঝুলে যাওয়া নিয়ে।

অল্প বয়সেই অনেক নারীর স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার সম’স্যায় পড়তে হয়। এর অনেকগুলো কারণও আছে। তবে কারণ ও সমাধান জানা থাকলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার কারণ: শরী’রের গঠনের তারতম্যের কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে। শরীর মোটা থেকে চিকন বা চিকন থেকে মোটা হওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যেতে পারে।

অনেক সময় অতিরিক্ত ব্যয়ামও স্ত’ন ঝুলে যাওয়ার একটি কারণ। সন্তান জন্মদানের কারণে অর্থাৎ প্রসূতিকালীন স্ত’নের আকার বড় হয়ে যাওয়ার কারণে স্ত’ন ঝুলে যায়।

আবার স্ত’ন অতিরিক্ত বড় ও ভারী হওয়ার কারণেও ঝুলে যেতে পারে।বয়সের কারণে স্বাভাবিকভাবেই স্ত’ন ঝুলে যায়।

অপ্রতুল স্ত’ন-সার্পোটের কারণেও স্ত’ন ঝুলে যায়। ধূমপানের চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা দু’র্বল করে দেয় যা স্ত’ন ঝুলে যেতে সাহায্য করে।

স্ত’ন যদি ঝুলে গিয়েই থাকে, তাহলে তাকে ফিট রাখার উপায়ও আছে। জেনে নিন কয়েকটি উপায়:সঠিক ব্রা ব্যবহার:

আপনি অবশ্যই এমন ব্রা পরুন যা আপনার স্ত’নকে সম্পুর্ন সাপোর্ট দেয়। লক্ষ রাখতে হবে আপনার ব্রা অবশ্যই আপনার সাথে সাবলীল ভাবে চলতে পারে-

অর্থাৎ চলার সময় আপনার ব্রা লেইস যেন কাঁধ থেকে খসে না পড়ে অথবা বন্ধনি অতিরিক্ত টাইট কিংবা অতিরিক্ত লুজ না হয়।

যখন ব্রা সাইজ নেবার জন্য মাপতে যাবেন, অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনার পুরাতন ব্রা পরনে থাকতে হবে এবং সে অবস্থায় স্ত’নের ঠিক নিচে মাপ নিচ্ছেন।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here